Hogyan maradjunk nyugodtak?

Mit tegyél, amikor valaki “idegállapotba” hoz? (Ha a szöveget inkább hallgatni szeretnéd és nem olvasni, akkor görgess a cikk alján lévő videóhoz!) A nyugalmunk visszanyerésének egyik legfontosabb módja – még a leginkább próbára tevő helyzetekben is – az, hogy különbséget tegyünk a minket felhergelő történés és az amögött meghúzódó, lehetséges szándékok között.

Hogyan kerüld el, hogy “unalmas” légy?

Nagyon sokan félnek attól, vagy érzik azt, hogy unalmas társaságnak tartják őket. (Ha a szöveget inkább hallgatni szeretnéd és nem olvasni, akkor görgess a cikk alján lévő videóhoz!) Az egyik legnagyobb félelmünk az életben, ami a másokkal való szocializálódásunk során kísért minket, az, hogy unalmasnak találnak a többiek.