Jó szénhidrát, rossz szénhidrát? – nagyon nem mindegy, melyiket eszed! 2018. április 13.2018-04-13tuci82Megosztás A szénhidrátokra szükségünk van, de sok diétában szabályosan főellenségnek vannak kikiáltva. cukor, diéta, egészség, gyors felszívódású, jó szénhidrát, lassú felszívódású, rossz szénhidrát