5 probléma, amire a mentatea fogyasztása lehet a gyógymód

Próbáld ki a természet gyógyszertárát!

A mentának számos változata van az egészen enyhe, gyümölcsös illatútól az egészen mentolos ízűig. Fogyasztani főként az enyhébb fodormentát és az erősebb borsmentát szoktuk.

Gyógyhatása a magas mentoltartalmának köszönhetően a borsmentának van, teát főzni is ebből érdemes, ha gyógyulni szeretnénk.

Gyógyítsd magad mentateával!

Ezzel enyhítheted az irritábilis bél szindróma tüneteit, mint a puffadást, hasfájást vagy a bántó szeleket.

Amellett, hogy az emésztést is segíti, támogathatja a memóriádat. Ha belélegzed az aromáját, csökkentheti a stressz tüneteit, és még a migrénes fejfájásodat is enyhítheted vele.

Mellékhatását ritkán érezni, viszont aki reflux betegségben szenved, annak nem javasolt a fogyasztása. Illetve létezik még mentaallergia is, mely bőrpírral, fejfájással, száj környéki sebekkel járhat.

Természetesen erősebb, nem múló tüneteknél az orvost keresd fel haladéktalanul!

Forrás: SzeretlekTea

Címlapfotó: iStock