Az edzőtermek legnagyobb idiótái egy csokorba gyűjtve – videó

Bevalljuk, mi sem tudnánk mindegyik gépet használni.

Amikor végre megszületik az elhatározás, hogy most aztán életmódot váltok, lefogyok és fitt leszek, akkor jön a következő aggály (vagy kifogás?), hogy de nem merek lemenni az edzőterembe, mert kinéznek onnan, mert nem vagyok kigyúrva, mert nincs trendi edzőcuccom, mert nem tudom használni a gépeket…

Ugye azt mindenki tudja, hogy ezek nem igazi problémák? Az első három pont talán rajtad kívül senkit nem érdekel, mindenki a saját edzésével van elfoglalva. Az utolsó, a gépek használata… nos, azt tényleg érdemes egy hozzáértőre bízni. A termekben általában mindig rendelkezésre áll egy teremedző, aki elmagyarázza, megmutatja, mit hogyan kell helyesen használni. Ha pedig nem kérdezel, akkor előfordul, hogy ilyesmiket produkálsz te is. (Nem árt vigyázni, egy-egy rosszul kivitelezett gyakorlat veszélyes is lehet!)

When Workouts Get Weird

That's not quite right… 🤔

Közzétette: People Are Awesome – 2018. június 22., péntek

Tudtad, hogy az űrben is van edzőterem? Így néz ki!

Ha tetszett, iratkozz fel hírlevelünkre, hogy ne maradj le a következő nagy sztoriról sem!