12 döbbenetes fogyás, amitől mintha két különböző embert látnál – műtét és effélék nélkül

Mozgás és egészséges étkezés – ennyit alkalmazott mindegyikük.

A férfi 31, a nő 25 kilótól szabadult meg.

“Két év alatt 68 kiló mínusz. Minden leadott kilóért járt egy Pokémon, így most megvan az első generáció. Folytatom a másodikkal!”

Ez a pár együtt adott le 77 közéjük álló kilót.

Mínusz 21 kiló 8 hónap alatt.

Mínusz 45 kiló 6 év alatt.

Ez a férfi 3 gyereket nevelt egyedül. Depressziós lett. Aztán összeszedte magát, és 2 év alatt leadott 38 kilót.

Két év alatt 77 kiló mínusz! Pusztán mozgással és egészséges étkezéssel!!!

Ez a srác még durvább: 63 kilótól szabadult meg 14 hónap alatt.

Ez pedig már egyenesen hihetetlen: mindössze 7 és fél hónap alatt adott le 73 kilót – pusztán edzéssel és napi hatszori étkezéssel.

Ebből a Betsy nevű nőből az váltotta ki a változtatás igényét, hogy a férje megcsalta. 45 kilót adott le.

És a minden képzeletet felülmúló átalakulás: 274 kilóból!!! adott le 147-et! Piacra is dobta a saját fogyiprogramját.

Forrás: Brigt Side