Viszlát, hasgondok! Intenzív és gyors segítség puffadásra

Egy csodanövény, ami a legtöbb háztartásban mindig megtalálható.

Egy hatékony módszert ajánlunk neked, amivel hatékonyan szüntetheted meg a különböző emésztési problémákat, a puffadást és a bélfertőzést is. Nincs másra szükséged, csak pár darab almára. A legjobb, ha vegyszermentes, bio almákat szerzel be. Vegyél egy szép nagy almát, a lédúsabb fajtából. Pucold meg, majd reszeld le minél pépesebbre. Várd meg, míg kicsit megbarnul és levet ereszt. A kapott pépet éhgyomorra fogyaszd, ekkor egy bevonatot képez a bélrendszeren. Lehetőleg minden étkezés előtt egyél belőle, így az elfogyasztott ételek kevésbé viselik meg az irritált bélrendszert, így van ideje a gyógyulásra is.

Fotó: Pixabay

Miért jó még az alma?
Az alma magas pektintartalommal rendelkezik, ami egy olyan különleges szénhidrát, amit a test enzimjei nem tudnak lebontani. Ellenben az emésztőrendszerben található hasznos baktériumok olyan vegyületté alakítják át, ami védi a bélnyálkahártyát. A pektin salakképző anyagokat is juttat a székletbe, így segít a hasmenés vagy a székrekedés problémáján is. Az alma nyersen fogyasztva nem csak az emésztést segíti, hanem a vese és a máj működését is javítja. Magas vitamin, foszfor és almasav tartalma miatt az agyra is serkentő hatással van.

Fotó: Pixabay

Forrás: Zöldújság