A kakaó 5 jótékony hatása, amit jó eséllyel nem is ismersz

A kakaótól mindenkinek jobb kedve lesz, de ennél sokkal többet tud.

A legtöbb gyermek mosolya fülig ér, ha reggel megkaphatja kedvenc italát. Télen melegen, akár sok habbal, nyáron hidegen, vanília fagyival is mennyei élmény. A kellemes ízhatás mellett azonban számos más pozitív hatása is van. Ebből mutatunk be most 5-öt:
1 Fogyasztása azért is okoz jókedvet, mert szerotonint és dopamint is tartalmaz a több, mint 300 értékes vegyületből, ami a kakaóban található.

Fotó: Pixabay

2 Hatásos segítség megerőltető tanulás, szellemi munka esetén, hiszen alacsony koffein tartalma miatt élénkítő is egyben.
3 Segíti az emésztést, mivel 20%-ban rostokat tartalmaz.
4 Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Megtalálható benne a foszfor, magnézium, kálium, a réz és A, B1,B2, B6, B12, D és E vitaminok is.
5 Kitűnően alkalmazható szépészeti célokra is. Arcmaszként használva tisztítja és fiatalítja a bőr, sőt gyulladáscsökkentő hatása is van. Száraz sampontként is használható, bár inkább barna és fekete hajúaknak javasolt ebben a formában használni.

Forrás: Házipatika